Iluminación para grabar vídeo: el montaje básico que funciona

La iluminación para grabar vídeo se resuelve con una idea: una fuente grande y suave delante de la cara, ligeramente en diagonal, más algo que rellene el lado en sombra. Con eso ya tienes una imagen que se ve bien. Todo lo demás son matices.

Por qué la luz importa más que la cámara

Una cámara buena mal iluminada produce imágenes feas. Una cámara modesta con buena luz produce imágenes que la gente da por buenas sin pensarlo. La razón es técnica: con poca luz, cualquier sensor sube la sensibilidad, aparece ruido y el color se degrada.

Dicho de otro modo: darle luz a tu cámara es la forma más barata de mejorar la calidad de imagen que existe.

Dura y suave: la única distinción que necesitas

Una luz dura viene de una fuente pequeña respecto al sujeto —el sol al mediodía, una bombilla desnuda— y produce sombras de borde marcado. Marca arrugas, ojeras y textura de piel.

Una luz suave viene de una fuente grande —una ventana, un panel con difusor, una pared blanca que rebota— y produce sombras de transición gradual. Es la que favorece a las caras y la que buscas casi siempre.

La regla para conseguirla: cuanto más grande y más cerca esté la fuente, más suave será la luz. Acercar el foco un metro suaviza más que comprar un difusor.

La ventana: tu primer y mejor foco

Si tienes una ventana decente, ya tienes el mejor equipo de iluminación de la casa. Colócate mirando hacia ella, con la cámara entre la ventana y tú, o en diagonal a unos cuarenta y cinco grados si quieres un poco de volumen.

Sus dos problemas son conocidos: cambia a lo largo del día y desaparece por la noche. Si grabas con cierta regularidad, acabarás queriendo una fuente que no dependa del sol.

El montaje de una sola luz

Es el que usamos y el que recomendamos empezar a montar. Tres elementos:

1. Luz principal: a unos cuarenta y cinco grados de tu cara, ligeramente por encima de la altura de tus ojos, apuntando hacia abajo.
2. Relleno: al otro lado, un rebote —una cartulina blanca, una pared clara, una sábana— que devuelva algo de luz a la zona en sombra.
3. Separación del fondo: que haya distancia entre tú y la pared. Con un metro basta para que no salgas pegado.

Con eso tienes cara iluminada, algo de volumen y ninguna sombra dura. No hace falta nada más para hablar a cámara.

Una fuente grande y cerca, y algo blanco al otro lado. Esa frase resuelve la mayoría de los vídeos que se graban en una casa.

Altura y ángulo: los dos errores típicos

Luz desde abajo: efecto linterna en la cara, siniestro y poco favorecedor. Luz completamente cenital: ojeras marcadas y ojos apagados.

El punto correcto está un poco por encima de la línea de los ojos, apuntando ligeramente hacia abajo. Así el brillo en los ojos —lo que da vida a la mirada— queda en la parte alta del iris.

El fondo también se ilumina

Un fondo negro por falta de luz es un fondo que parece un error. Si puedes, deja que algo de luz llegue a la pared, o coloca una lámpara pequeña detrás que cree una zona de brillo.

Es la diferencia entre un vídeo que parece grabado en un armario y uno que parece grabado en un sitio. No hace falta un decorado: una estantería con algo de profundidad y una luz cálida detrás ya funcionan.

Temperatura de color: no mezcles

La luz de día es fría y azulada; las bombillas de casa suelen ser cálidas y anaranjadas. Mezclarlas en la misma escena produce caras con un lado azul y otro naranja, y eso es muy difícil de corregir después.

Elige una y quédate con ella: o cierras la persiana y trabajas solo con luz artificial, o apagas las lámparas y usas solo la ventana. Coherencia por encima de potencia.

Qué comprar y en qué orden

Si vas a invertir, este es el orden que más rinde:

Lo que no hace falta al principio: tres puntos de luz completos, focos de gran potencia ni geles de color. Se compran cuando la limitación sea real, no antes.

Gafas, brillos y pieles

Si llevas gafas, el reflejo del panel aparecerá en el cristal. Se corrige subiendo un poco la luz y bajando el mentón, o abriendo el ángulo hacia el lado. Es cuestión de mover diez centímetros, no de renunciar a las gafas.

Para brillos en la frente, un poco de polvo matificante o una toallita. Y con pieles oscuras, más luz de relleno de la que dice el manual: la mayoría de tutoriales están pensados para pieles claras y dejan el detalle en sombra.

Cómo saber si has acertado

Graba diez segundos y míralos en el propio móvil antes de empezar de verdad. Tres comprobaciones:

• ¿Se te ven los dos ojos con brillo? Si no, mueve la luz.
• ¿Hay alguna sombra con borde duro cruzándote la cara? Acerca la fuente o difúndela.
• ¿El fondo es una mancha negra? Dale algo de luz.

Diez segundos de prueba ahorran una tarde de montaje intentando arreglar lo que no se puede arreglar.

La luz y el color en la edición

Si la toma está bien iluminada, el etalonaje es un retoque de cinco minutos. Si está mal, no hay corrección de color que la salve: levantar sombras oscuras añade ruido y grano. Corregir bien lo poco que haya que corregir es parte de lo que enseñamos en DaVinci Resolve para principiantes.

Un montaje que cabe en cualquier casa

Mesa junto a la ventana, cámara entre la ventana y tú, una cartulina blanca apoyada en una silla al otro lado y un metro de separación con la pared. Eso es todo. Funciona, no cuesta nada y es exactamente lo que hay detrás de muchos vídeos que parecen de estudio.

Cuando lo tengas dominado, el siguiente paso es el sonido y el encuadre: lo cubrimos en cómo grabar vídeo con el móvil. En Letaca preferimos siempre un montaje sencillo bien ejecutado a un despliegue de focos mal colocados, y en la sección de vídeo tienes el resto del proceso.

Tres montajes según lo que tengas

No hace falta elegir entre no tener nada y montar un plató. Estos tres escenarios cubren casi cualquier situación real:

• Solo tienes una ventana. Mesa pegada a la pared perpendicular, tú mirando a la ventana en diagonal, cámara entre las dos. Una cartulina blanca apoyada en una silla al lado en sombra. Graba a media mañana o media tarde, nunca con el sol dando directamente.
• Tienes una lámpara de pie. Quítale la pantalla oscura si la tiene, ponle una bombilla de luz neutra y colócala en diagonal por encima de tus ojos. Cierra la persiana para no mezclar temperaturas. Con eso ya grabas de noche.
• Tienes un panel LED. Difusor puesto, pie a la altura correcta, a cuarenta y cinco grados. Segunda fuente pequeña detrás apuntando al fondo. Es el montaje que usamos y no necesita nada más.

Cómo se nota que la luz está bien

Hay una señal que no falla: los ojos. Si al mirar la toma ves un pequeño punto de brillo en los dos ojos, la luz está delante y a la altura correcta. Si los ojos están apagados o hundidos en sombra, la fuente está demasiado alta o demasiado lateral.

La segunda comprobación es el cuello. Si hay una sombra dura bajo la barbilla que corta el cuello en dos, la luz está demasiado alta. Bájala unos centímetros y esa sombra se suaviza sola.

Y la tercera: mira el fondo. Si es una mancha negra sin información, el vídeo va a parecer grabado en un sótano por mucho que tu cara esté perfecta.

Preguntas frecuentes

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